En tan solo 31 días, podrás transformar tu cuerpo y deshacerte de esos kilos de más, disfrutando de tus comidas favoritas sin renunciar a nada.
¿Cuántos intentos fallidos has vivido sin obtener los resultados que esperabas?
Eso quedó en el pasado. La transformación comienza cuando entiendes tu cuerpo y cuentas con una ruta clara para avanzar.
No necesitas otra dieta extrema. Necesitas aprender a comer.
Con Reset 31 conocerás mejor tu cuerpo y aprenderás a aprovechar lo que comes mediante recetas deliciosas, recomendaciones prácticas, ejercicios y acompañamiento profesional.
Nutricionistas, chefs, psicólogos, entrenadores, médicos, coaches y especialistas en bienestar.
Resultados que hablan por sí solos
Conoce algunas de las personas que decidieron cambiar sus hábitos siguiendo el método de José Fernández.
Volvió a usar la ropa de su obra de teatro de hace 14 años
Conoce cómo disminuyó medidas y recuperó su confianza.
Cambios visibles construidos con mejores hábitos
Mujeres y hombres han iniciado una relación diferente con su cuerpo.
Historias que demuestran que sí es posible comenzar
Personas reales comparten los cambios vividos durante su proceso.
Los resultados son individuales y pueden variar según las condiciones, hábitos y constancia de cada persona.
Bienvenid@ a Reset 31
31 días para construir hábitos sostenibles, sentirte mejor frente al espejo y recuperar la confianza en ti.
Un sistema para aprender a comer de forma inteligente
Disfruta tus comidas mientras desarrollas mejores hábitos, sin dietas extremas ni depender de rutinas agotadoras. Reset 31 reúne la guía, las herramientas y el acompañamiento que necesitas para avanzar con mayor claridad.
Confirma que Reset 31 es para ti
Esta experiencia está diseñada para personas que quieren avanzar de una manera saludable, consciente y sostenible.
Quieres bajar de peso de forma saludable
Buscas sentirte mejor con tu cuerpo sin recurrir a soluciones extremas que sean difíciles de mantener.
Estás cansad@ de comenzar y abandonar
Ya probaste métodos que no se adaptaron a tu vida y ahora necesitas una ruta clara y acompañada.
Quieres cambios visibles y hábitos duraderos
Estás dispuest@ a aprender, aplicar nuevas decisiones y mantenerte constante durante los próximos 31 días.
Todo lo que vas a recibir con Reset 31
Un sistema completo de alimentación, recetas, entrenamiento y acompañamiento para iniciar tu transformación con claridad.
Plan de alimentación de 31 días
Una guía creada por José Fernández con instrucciones y consejos prácticos para organizar tus comidas durante el proceso.
Más de 90 recetas fáciles
Aprende a preparar comidas deliciosas y saludables con la guía del chef Álvaro Finol, sin complicarte en la cocina.
Club Reset 31: 4 sesiones en vivo
Participa en sesiones semanales con José para recibir orientación y resolver las dudas que aparezcan durante tus 31 días.
12 meses de acceso al programa
Repasa las clases, vuelve a consultar las recetas y continúa fortaleciendo tus hábitos durante todo un año.
Listas de compras semanales
Recibe los ingredientes organizados para planear tus compras, ahorrar tiempo y mantenerte enfocado en tu alimentación.
Recetas de postres saludables
Disfruta preparaciones dulces creadas por Johana Clavel para satisfacer tus antojos mientras cuidas tus decisiones.
Entrenando con José y Diana
Accede a ejercicios semanales grabados para complementar tu alimentación y ayudarte a mantenerte activo.
Grupos exclusivos de WhatsApp
Recibe comunicados, comparte tus avances y conecta con otras personas que están recorriendo el mismo camino.
La guía, las recetas y el acompañamiento que necesitas
Ingresa hoy y comienza a recorrer Reset 31 paso a paso, sin tener que improvisar tu proceso.
También recibes 6 bonos adicionales
Recursos complementarios para ayudarte a tomar mejores decisiones, mantener la motivación y simplificar tu proceso.
La verdad de las tablas nutricionales
Aprende con José Fernández a interpretar etiquetas y reconocer mejor la información de los alimentos que compras.
Menos tiempo en la cocina
Descubre con el chef Álvaro Finol estrategias prácticas para preparar comidas saludables sin pasar horas cocinando.
Resultados sin excusas
Fortalece tu enfoque y aprende a mantener la motivación con las enseñanzas de Virginia Pérez.
El poder de la suplementación
Conoce junto a Carlos González qué debes considerar antes de incorporar suplementos a tu estilo de vida.
Ebook de postres saludables
Disfruta nuevas recetas creadas por Johana Clavel para cuidar tus decisiones sin renunciar por completo a lo dulce.
Tamaños y proporciones
Aprende a reconocer porciones de manera sencilla para organizar mejor tus platos y tomar decisiones más conscientes.
Y AÚN HAY MÁS 10 BONOS EXCLUSIVOS PARA ACOMPAÑARTE EN CLASES DURANTE 3 MESES
Una experiencia extendida para que José continúe contigo después de Reset 31, con clases especiales, herramientas prácticas y acompañamiento durante los próximos 3 meses.
Transformación de J Balvin
Conoce el método y las decisiones que acompañaron el proceso con el que J Balvin perdió 17 kilos junto a José Fernández.
Meditación para la ansiedad
Accede a una serie de audios guiados por Ismael Cala para relajarte y fortalecer tu bienestar emocional.
Reset Yoga con Judith Arias
Conecta cuerpo y mente mediante sesiones de yoga diseñadas para mejorar tu movilidad, equilibrio y bienestar.
Cócteles saludables
Aprende con José Fernández a preparar bebidas diferentes para disfrutar ocasiones especiales con mayor conciencia.
Danza árabe terapéutica
Muévete con las sesiones de Magda Yandar mientras trabajas coordinación, flexibilidad y conexión con tu cuerpo.
Hormonas y sexo
Virginia Pérez explica cómo las hormonas pueden influir en tu bienestar, energía y vida íntima.
LO QUE LOS DOCTORES NO QUIEREN QUE SEPAS
Descubre información clave sobre hábitos, decisiones cotidianas y factores silenciosos que pueden estar afectando tu bienestar sin que nadie te lo haya explicado claramente.
Respira y pierde peso
Vero Ospina te guía para incorporar la respiración consciente como herramienta de bienestar dentro del proceso.
Retarda el envejecimiento
Aprende con el Dr. Bryan hábitos relacionados con el cuidado del cuerpo, la energía y la vitalidad.
Loncheras saludables
Aprende con el chef Don Ligero y Johana Clavel a preparar loncheras prácticas, variadas y saludables.
TODOS ESTOS BONOS EXCLUSIVOS SE REALIZARÁN EN EL TRANSCURSO DE LOS SIGUIENTES 3 MESES PARA QUE JOSÉ PUEDA SEGUIR DE LA MANO CONTIGO.
(BONOS DISPONIBLES SOLAMENTE POR LAS PRÓXIMAS 24 HORAS)
Todo lo que necesitas en una sola experiencia
Reset 31 reúne la guía, el contenido y el acompañamiento para que no tengas que improvisar durante tu transformación.
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Acceso inmediato al programa completo y a todos los recursos presentados en esta página.
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✓Plan y recetas
Plan de 31 días, más de 90 recetas y listas de compras.
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✓Clases y acompañamiento
Sesiones en vivo, comunidad privada y acceso por 12 meses.
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✓Movimiento y bienestar
Entrenamientos, yoga, meditación y contenidos especializados.
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✓16 bonos incluidos
Seis bonos adicionales y diez experiencias exclusivas.
Pago único · Acceso inmediato por 12 meses
Prueba Reset 31 con tranquilidad
Tendrás siete días desde tu compra para explorar el programa. Si decides que no es para ti, puedes solicitar la devolución dentro del periodo de garantía.
Ellos dejaron de intentarlo solos y comenzaron a transformar sus hábitos
Cada historia comenzó de una manera diferente, pero todas tuvieron algo en común: una decisión, un plan claro y acompañamiento durante el proceso.
No vas a recorrer este camino solo: José Fernández te acompañará
Aprenderás de alguien que ha dedicado su trayectoria a enseñar una forma práctica de alimentarse, moverse y recuperar el bienestar sin convertir el proceso en un castigo.
Mi objetivo no es que vivas a dieta, sino que aprendas a tomar mejores decisiones y puedas sostenerlas en tu vida real.
José Fernández
Creador del método Reset 31José Fernández es nutricionista, entrenador y referente de bienestar para la comunidad hispana. Su enfoque combina alimentación práctica, movimiento y educación para ayudarte a comprender tu cuerpo y construir hábitos que puedas mantener.
Durante Reset 31 no recibirás solamente una lista de comidas. Tendrás una ruta organizada y el acompañamiento necesario para saber qué hacer, por qué hacerlo y cómo adaptarlo a tu día a día.
Una voz reconocida en nutrición y bienestar
Su experiencia ha sido compartida en medios y espacios dirigidos a la comunidad hispana.
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